जब कभी हमें ज़ुकाम / खांसी या दस्त होते हैं तब अक्सर डॉक्टर कहते हैं, ’यह बैक्टेरियल इंन्फेक्शन है। और इसे ऐंटीबायोटिक्स की आवश्यकता है। जी हां; बहुतसारे ’जीवाणु’ हमारे लिए हानिकारक होते हैं परंतु सभी जीवाणु हानिकारक होते हैं ऐसा नहीं है।अक्सर मानवी शरीर में और इसके आसपास कुछ 'जीवाणु' होते हैं, जो हमारे लिए बहुत लाभदाई होते हैं। अर्थात, हमारे इर्दगिर्द सौजन्यशील (अच्छे) व संक्रामक (बुरे) 'जीवाणु' भी होते हैं।अच्छे बैक्टेरिया हमारी आंत में, त्वचा पर, मुंह में और शरीर में अन्य अनेक स्थानों में होते हैं जो हमारा शरीर नियमित कार्यरत रहने के लिए आवश्यक होते हैं।हमारी आंत में मिलनेवाले जीवाणु 'गट फ्लोरा (आंत में स्थित वनस्पति)' या 'गट माइक्रोबायोटा (किसी सूक्ष्म जीव का स्वाभाविक निवासस्थान)' कहलाते हैं।