13 Jan 2021 Healthonics Healthcare जीवनशैली, हिंदी 0 सूर्यप्रकाश से हमारे शरीर को होनेवाले फायदे सूरज हमारा मित्र है या दुश्मन है? इस पर लगातार विवाद चलता रहेगा। परंतु हमें समझना होगा कि सूरज की रोशनी इस पृथ्वी पर जीवित रहने के लिए कितनी Read More
13 Jan 2021 Healthonics Healthcare जीवनशैली, हिंदी 0 सूरजमुखी (सनफ्लॉवर) का तेल स्वास्थ्य के लिए हानिकारक क्यों है? सूरजमुखी का तेल सूरजमुखी फूल के बीजों से बनाया जाता है। यह नियमितरूप से रेस्तरां, भोजनालयों तथा घर पर खाना बनाने और तलने के लिए उपयोग किया जाता Read More
04 Oct 2020 Healthonics Healthcare Fats and Oils, My Health, Self Improvement, आत्म सुधार, मेरा स्वास्थ्य, वसा और तेल, हिंदी 0 ’चरबी’ एवं ’तेल’ यानी क्या? आहार में पाए जानेवाले तीन मुख्य प्रकार के पौष्टिक तत्त्व हैं (स्निग्ध पदार्थ), प्रोटीन और कार्बोहाईड्रेट्स। लिपिड्स (स्निग्ध पदार्थ) शब्द ‘चरबी’ Read More
31 Aug 2020 Healthonics Healthcare हिंदी 0 प्रिज़र्वटिव या परिरक्षक प्रिज़र्वटिव या परिरक्षक क्या है? प्रिज़र्वटिव या परिरक्षक एक ऐसा पदार्थ या रसायन है जो खाद्य या पेय पदार्थ, प्रसाधन सामग्री, दवाइयों आदि में Read More
16 Aug 2020 Healthonics Healthcare Lifestyle, जीवनशैली, हिंदी 0 तनाव (यह क्या होता है? और इस पर काबू कैसे पाएं?) तनाव क्या है? हम सभी अपने जीवन में किसी न किसी समय पर तनाव का अनुभव करते हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में Read More
31 Jul 2020 Healthonics Healthcare Lifestyle, जीवनशैली, हिंदी 0 आँखों के तनाव को कैसे रोकें? डिजिटल उपकरण, जैसे के डेस्कटॉप, लैपटॉप, टैब और स्मार्टफ़ोन के दैनिक उपयोग में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। यह किसी विशेष क्षेत्र या वयोवर्ग तक ही Read More
14 Jul 2020 Healthonics Healthcare Lifestyle, जीवनशैली, हिंदी 0 पीठ और गर्दन के दर्द से बचने के लिए टिप्स (सुझाव) हमारी स्थानबद्ध जीवनशैली और कई घंटों तक एक ही स्थान पर बैठै रहने से हमारे कामकाजी ढाँचे के कारण सारा बोझ हमारी रीढ़ की हड्डी पर पड़ता है। यह हमारी Read More
14 Mar 2020 Pratik Nimse Coronavirus, COVID-19 Hindi, हिंदी 0 कोरोना वायरस बीमारी : चिन्ता मत किजीये! डरिये मत! हम मिलकर इसका मुक़ाबला करेंगे! कोरोना वायरस क्या है? कोरोनावायरस यह वायरस का एक ऐसा बड़ा परिवार है, जो इन्सानों में आम तौर पर पाया जाता है और ऊँट, मवेशी, बिल्लियाँ और चमगादड़ Read More
30 Mar 2019 Healthonics Healthcare Lifestyle, जीवनशैली, हिंदी 0 नियमित चलने के स्वास्थ्य को होनेवाले लाभ विश्व में, निष्क्रियता स्वास्थ्य के लिए सर्वाधिक घातक रोग है। निष्क्रिय जीवनशैली की वजह से स्वास्थ्य के लिए कई घातक रोग और विकार, जैसे कि मोटापा, Read More
26 Jan 2019 Healthonics Healthcare Lifestyle, Self Improvement, आत्म सुधार, जीवनशैली, हिंदी 0 स्थानबद्ध जीवनशैली के स्वास्थ्य पर होनेवाले नकारात्मक परिणाम स्थानबद्ध जीवनशैली के स्वास्थ्य पर होनेवाले नकारात्मक परिणाम स्थानबद्ध जीवनशैली की परिभाषा यह हो सकती है कि, जिन कार्यों में बहुत ही कम ऊर्जा का Read More